はじめまして

ついに手を出してしまいました。

魔法の白い粉です。

イッツァ・マジカル・ホワイト・パウダー

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これが私の最後の晩餐でしょう。


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健康ですか？
そう聞かれたらあなたはどう答えるでしょうか。わたしは１００％健康です！と言いたいけれど１００％健康なんてひとは存在しないでしょうねぇ(　ﾟдﾟ)､ﾍﾟｯ
わたしの場合は頭が少し不健康なのとお腹ゆるい目と神経衰弱と食欲不振です。夏バテですかね。いや、もうすぐ秋ですね。秋味ですね。

遅めにやって来た神経衰弱性の夏バテで④㌔痩せてしもうて、貧祖な顔と身体がいっそう貧祖になり候。これはあかんぞ、と気づき、大型スポーツ店に走り候。





ご存知の通りバナナが好きなので、バナナ味のプロテインを買い占めて。

より筋トレの効果を高めるためのクレアチンも購入。





持久力を高めるためのBCAA、精神安定のためカルシウムを。





もろもろのリカバリーのためのパワーアミノ2500ヽ(`Д´)ﾉ





トレーニング後に６粒も飲む。噛んで噛んで噛んで噛んで噛んで噛んで





うまないわーヽ(`Д´)ﾉ
噛んだらニチャッとなって歯の凹みを完全に埋めてきよるヽ(`Д´)ﾉ


そんなこんなで朝とトレーニング後と寝る前の１日３回のプロテインバナナシェイクともろもろの錠剤を摂取することにより体重が元に戻ったよ！
９月中はこれを続けてあと③㌔ぐらい増やしたい。１０月に入ったらソイ系のプロテインに切り替えて身体を絞っていこう（ホエイは牛乳系動物のタンパク質、ソイは大豆のタンパク質）

マッチョになりたい訳ではない。１００％健康になりたい訳ではない。

強い男になりたい。

マラソンを楽に完走したい。

長生きしたい。孫を抱きたい。

まだ子もいない。

もちろん嫁もいない。









_(:3 」∠ )_

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グミ大好きです。



最近、食生活の偏りが気になる私にわたしからのプレゼント。





オレンジ味で美味しいな。２粒どころか１瓶食べちゃいたいぐらい。

ビタミンの過剰摂取にも諸説あるが、過ぎたるはなお及ばざるがごとし、動かざるごと山のごとし。





いろんな栄養とかビタミンが入ってる。ありがとう。いい薬です。いや、薬ではない。



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(　ﾟдﾟ)､ﾍﾟｯ